Главная » Статьи » Напитки » Коктейли, крюшоны, глинтвейны, грог

Коктейль Smooth
Ингредиенты:
1 банан
1 стакан клубники 
1 стакан апельсинового сока

Способ приготовления:
1 банан на 1 порцию -- это обязательно! а дальше - фантазии нет предела! 
Клубничку легко можно заменить любыми другими ягодами. Зимний вариант - замороженные ягоды (можно вишню). 
Все это охлаждаем в холодильнике минут 15-20, если, конечно, время есть. 
Постепенно измельчаем в блендере. 
Потом потихоньку вливаем сок (сок, кстати, тоже можно использовать практически любой; в классическом рецепте он апельсиновый). 
И Smooth собственно готов! 
Большущий вкуснющий коктейльчик! 
Особенно рекомендую девушкам - для фигуры безвредно и питательно! 
Есть даже отдельная диета - на Smoothах!

Категория: Коктейли, крюшоны, глинтвейны, грог | Добавил: food (16.03.2009)
Просмотров: 1122 | Рейтинг: 3.5/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]